SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • spicie brygada?chory jestem i piwo sobie zrobilem grzane z miodem ,pol juz wypilem ja pie.rdole rumience mam jak stara kurva,i fajnie grzeje w twarz

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-13 05:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zolte juz lepsze, mile ,moze ryje maja troche pokrzywione ale sa ciasne fajnie pachna,i posluszne jak pieski,mowisz lez i ona bedzie siedziala przed knajpa i czekala na ciebie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-13 01:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie pamiętam tytułu bo go omijałem ale w tytule ma jakąś date reszte lubie.. szczególnie te kilka pierwszych kawałków ( co w Tv też leciały klipy ). Po mieście sie fajnie śmiga jak sie tego słucha "Tak się bawi SLU" - mój ulubiony z jego nowej płytki. Jeśli ogólnie już można pogadać o polskim HH to uwielbiam Grammatik i Eldo, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-13 00:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ipod to nazwa playera wyprodukowanego przez Apple.Player jak kazdy inny z tym ze wiekszosc ma twardziela w srodku srednio od 2GB do 30GB ale sa i wieksze.sa zwykle playery w przedziale cenowym 250 - 500zl odwarzajacym rowniez filmy.Ipod fajnie wyglada ale cena jak zawsze nie tego.Apple zawsze ustala cene z gory i dopiero na rynek wprowadza.wyszedl [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-13 00:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to masz fajnie ,ja chory jestem i wlasnie sie zastanawiac czy jest sens brac te moje wszystkie suple czy olac to i wziasc dopiero jak sie polepszy.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-12 19:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GŁUCHY WRACA NA SCENE!!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] o to miedzy innymi chodzi teraz na zawodach 27 paz) no i moze w przyszlym roku bysmy zobaczyli go na arnold classic a potem olimpi bo chyba takie jest zamierzenie piotra g - jakbyscie cos wiecej uchylili rabka tajemnicy to bybylo spoko fajnie by bylo namieszac troche na olimpii lub chociaz na AC i skopac amerykanom tylki - hahhaha - tak jak [...]

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-12 02:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e no co ty ,wojtek jak mozesz to wykasuj zdjecie jordana,bo serio fajnie sie posmiac,ale jak ktos to skopiuje i gdzies zacznie wysylac to troche kicha.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-12 01:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domatora i dieta?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nich mogę dać rozciąganie ekspandera za plecami? Mozesz w zasadzie. Pompki przy scianie sa z zalozenia na barki. Z ekspanderem chyba bedziesz cwiczyl tylne aktony. Zobacz jak to wychodzi w praniu. Pompki w szerokim rozstawie (z obciążeniem 5 kg) - 3 serie po 15 Pompki z nogami wyżej (z obciążeniem 5 kg) - 3x15 Pompki z klaśnięciem [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4753 Data: 2007-10-11 21:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, kazdy cwiczacy ja zarl?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    5 kg to bardzo fajnie jak na brak diety :) Zapraszam do wspomnien z waszych pierwszych cyklow kreatynowych

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5734 Data: 2007-10-11 21:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samodzielny trening, a asekuracja...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jeśli masz jakoś sensownie ustawione stojaki do wyciskania to nie ma mowy o problemach z odłożeniem sztangi po wyciskaniu, jeśli nie dasz rady i sztanga ci zostanie na klacie to ja kulasz-odruch raczej instynktowny. Z przysiadami mi sie jeszcze nie zdarzyło, ale z wyciskaniem zza karku juz tak, ale zawsze jesteś w stanie wykrzesać na tyle siły [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3954 Data: 2007-10-11 21:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump i co dalej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zapomniałem dodać Jak bedziesz brac drugi raz kup Storma fajnie z Shockiem sie uzupełniaja

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2007-10-11 20:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie, że facet rozwija się conajmniej do 20 roku życia, jak nie później. To sprawa indywidualna, ale po dwudziestce z hakiem dopiero układ hormonalny i nie tylko się formuje na stałe.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-11 19:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie cwicze/pase sie pod wyjscie na plaze...robie to dla siebie...choc gorzej sie z tym gownem czuje juz..powodem jest blad w diecie jaki zrobilem na nockach-1kg bananow dziennie wrzucone do diety..fajnie przyszla masa nie powiem..ile bf to widac,prace mam posrana i organizm nie ma sie jak zaadaptowac do zycia dzien/noc...ciezko mi z redukcja [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-11 17:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    fajnie , mi przyszly dwie mysli w temacie: a nie chcesz zamiast sciagania linki za glowe zrobic podciagania, lub sciagania do klatki tak jak sie czyta jednak sa one lepiej oceniane jako angazujace wiecej misni niz ten "za glowe" no i drugi przysiad zamiast ze sztanga z przodu, moze w rozkroku dla ruszenia przywodzicieli?. Patrzylam sie w [...]

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-11 15:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry zestaw??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak ma kasę niech łyka A.Paka glutamina fajnie regeneruje, wiem to po sobie. bcaa jako dodatek nie zaszkodzi. Ja osobiście aż tyle na raz bym nie brał na cykl, nie chciałoby się tego wszystkiego łykać, ale przeciwskazań nie ma

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2007-10-11 12:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogolnie chodzi o winstrol ug,nie o strzały na wodzie bo age fajnie sie biło wiedzac ze jest pewna,a z winem jak to z winem.Wole wypićze 2i pół flakona obaliłem na kicka ostatniego cyklu i fajnie weszlo Zmieniony przez - BadMad w dniu 2007-10-11 01:01:12

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2007-10-11 01:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja dzisiaj poczulem sie jak mlody Bog. Za***iste uczucie. Wbilem rano drugi strzal omki i jakos poznoej fajnie bylo. W ogole dobry dzien byl , zalatwilem wszystko i jest grejt

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-11 00:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko jest najlepsze ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie przytoczone- to nie było ono takie bezwzględne- pewien wzgląd wyrazilem. w sumie nie przekonuje mnie takie zrównywanie tegoż czy owego wpc- ale chyba faktycznie - jak mówi Will, wiele już zostało powiedziane -a zdania nadal chyba w podobnych proporcjach nadal rozłożone... ...zresztą zawsze takie cos kończyło sie stwierdzeniem; że [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5546 Data: 2007-10-10 20:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić na nieustanny ból?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    maści są rózne, ja polecam reparil ja jak mialam naderwany to stosowałam mydocalm na s\zwiotczenie miesni (nie działa przeciwbolowo ale jak sie zmniejsza napiecie to jest lepiej) no i fizykoterapia (solux niebieski, jonofereza z profenidem i magneto) ten solux fajnie działał bo ciepełko powodowalo ze to faktycznie przestawalo bolec ale nie wiem co [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2007-10-10 19:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwony nos %-)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] otoz gdy jest chlodno na dworzu, tzn gdy jest ok 13 14 stopni lub zimniej, wtedy bardzo czerwienieje mi nos, dzieje sie tak zawsze gdy z domu wychodze na dwor, lub wchodze do domu, nie wyglada to zbyt fajnie bo wygladam wtedy jak slynny rudolf... mam wiec pytanie: czy da sie temu jakos zapobiec uzywajac jakis kremow lub czegos w tym rodzaju??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2007-10-10 16:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)